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RUN, FORREST: conheça projetos que vão te ajudar a correr mais e melhor

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Há alguns anos tenho ensaiado me jogar de corpo e alma no universo das “corridas tudo” mas a cirurgia na perna me afastou dessa história toda. Aos poucos, com fisioterapia, fui voltando “ao normal” mas ainda não estou 100% – só Deus sabe quando as coisas voltarão a ser como eram. Mas eu sou brasileira e não desisto nunca. Com o ok do fisioterapeuta, ensaiei uma volta para as corridas e aos poucos fui voltando, voltando.

Ainda preciso de preparo e o que não falta por aqui é empenho. Boa parte dessa força vem de projetos de corrida muito bacanas que venho acompanhando desde então. Alguns não chegam a ser projetos mas portais consolidados no assunto. É impressionante como uma simples foto no Instagram às vezes te dá aquele impulso que faltava pra vencer a preguiça e ir pra rua treinar. Ou pra academia. Aliás, sempre que volto pra casa, suada e cansada, agradeço mentalmente a essas pessoas que sem saber me dão o incentivo necessário para insistir nesse projeto pessoal. Vem comigo conhecer quem é quem? :)

Divas Que Correm

>>> Divas Que Correm <<<

“Conheci” a Giselli Souza no Instagram. Acho que tava vendo um determinado perfil, daí alguém comentou dela, um “antes e depois” que me chamou atenção não pelo emagrecimento mas pela mudança que a vida tomou. A jornalista que decidiu correr para parar de fumar, hoje já coleciona medalhas e marcos importantes, como algumas meia-maratonas. Acompanho a Giselli e o Divas principalmente no Instagram, onde ela compartilha alguns de seus treinos, equipamentos que vem comprando e outras dicas.

Corre Mulherada | Maionese

>>> Corre Mulherada <<<

Conheci o Corre Mulherada pela Carô, uma querida amiga de SP que há algum tempo vinha ensaiando o debut no universo das corridas. Ela e mais outras amigas, cada uma com um perfil e motivação, resolveram se juntar e criaram o site, que é um dos projetos mais bacanas pra quem quer acompanhar o mundo das corridas. O que mais gosto no “CM” é poder ver gente como eu, que trabalha, estuda, não tem muito tempo mas que não quer abrir mão de uma vida saudável.

Endorfine-se | Maionese

>>> Endorfine-se <<<

O Endorfine-se é um projeto muito bacana criado por um amigo blogueiro das antigas, o Jósa. A gente se acompanhava pelos blogs pessoais e quando ele mudou radicalmente seu lifestyle, correndo para ter mais saúde, achei muito bacana e acompanhei tudinho. Além das corridas, Jósa e Bianca mostram seus treinos (geralmente corridas em terrenos com desnível e trilhas), além de compartilharem reviews e receitinhas deliciosas (essa pizza sem glúten tá na minha lista).

Corrida Urbana | Maionese

>>> Corrida Urbana <<<

O Corrida Urbana é comandado pelo Victor Wardi, que foi se apaixonando pelo universo da corrida de rua ao decidir ter uma vida saudável (ele praticava bodyboarding na adolescência mas acabou deixando de lado com a rotina do dia à dia). Ele mora em Niterói e confesso que gosto de acompanhá-lo por estar sempre participando das corridinhas aqui no Rio – isso me deixa ainda mais motivada, já que eu moro aqui. Além das corridas, ele também faz reviews de tênis e outros acessórios que nos ajudam a melhorar nosso desempenho e, consequentemente, conquistar nossas metas.

E vocês, indicam algum projeto em especial? Comenta aqui embaixo! :)

Cíntia | continuecurioso
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Inspire-se: continuecurioso

continuecurioso

Os que me acompanham “fora do blog” sabem que desde o finalzinho do ano passado, abri mão de um emprego estável, carteira assinada e etc para me dedicar aos meus projetos pessoais. Senti todos aqueles medos que a gente sente quando decide trilhar um caminho diferente da maioria. Ao invés de 2h para chegar no trabalho, hoje eu simplesmente tomo um banho, café e me dirijo para o escritório da casa, onde montei uma estação de trabalho para que o sofá e a TV não fossem mais convidativos do que os emails de trabalho.

Desde então posso dizer que uma das melhores coisas que fiz na minha vida foi mudar nesse sentido. Sorte? Posso dizer que é preciso uma dose de coragem e, mais do que isso, determinação para não desistir. Inspiração não falta e é sobre isso que quero falar hoje.

O projeto continuecurioso é uma dessas inspirações. É impossível assistir aos episódios da websérie e não avaliar a situação no trabalho, no casamento, na vida em geral.

conversamos com pessoas que se desprenderam de um jeito convencional de levar a vida pra caminhar em direção ao desconhecido. sem saber muito bem o porquê, entendemos que quando é o próprio destino que tá em jogo ninguém entra pra perder. ao avesso das coisas é que descobertas são feitas no trabalho, nas pessoas próximas e principalmente em si mesmo.

Sem mais delongas, deixo vocês com o vídeo que achei mais legal. O depoimento é da chef Cíntia Dumiense, que largou a rotina corrida de uma agência de publicidade para se entregar de corpo e alma às panelas e aromas na loja gastrô Amüse Food Store.

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Cíntia | continuoecurioso

[youtube video=VuqAg_PvJZs]

Mudar pode ser doloroso no começo mas com o tempo você vê que investir em si nunca, nunca, é em vão.

Desafio 30 Days Writing Challenge
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Desafio: 30 Days Writing Challenge

Sou uma dessas pessoas que gosta de arrumar sarna pra se coçar. Que mesmo “sem tempo”, inventa de colaborar em blog de amigo, de fazer bolo demorado, participar de desafio no blog. Além do Desafio Literário 2013, que tá mais do que atrasado, topei participar do 30 Days Writing Challenge.

A inspiração veio de um post da Tati no Elvis Costello Gritou Meu Nome, que está participando também. O que achei mais legal desse projeto, criado pela Dasty do Spleen Juice, é que você não precisa seguir 30 dias em sequência. Pode ir alternando, o que me dá mais liberdade já que posso acabar não postando em um determinado dia. A ideia é que haja trinta posts com os determinados temas do dia. E os temas são esses aqui embaixo:

30 Days Writing Challenge

Eu AMO projetos como o 30DWC. Dependendo do seu blog, claro, é uma forma de torná-lo mais pessoal. De mostrar aos seus leitores e amigos quem você é na sua intimidade. Em tempos de blogs plásticos, formatados todos de uma mesma maneira, é sempre uma delícia quando a gente encontra um blog que sai da superficialidade e mergulha na troca de experiências, por meio de relatos, opiniões e depoimentos.

Preparem-se para 30 postagens nesse nível por aqui. Quem quiser participar, está mais que convidado.

100 Beards, 100 Days
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100 Beards, 100 Days

Entre 1º de julho e 8 de outubro, o fotógrafo Jonathan Daniel Pryce clicou, pelas ruas de Londres, homens com barba. Diariamente, um clique. As mais variadas barbas: aparadas, compridas, emboladinhas, ruivas, grisalhas, falhadas. Tudo isso compartilhado em um Tumblr, para a alegria de quem ama uma barbinha e talz.

O assunto deu o que falar, inclusive na minha timeline do Facebook vi gente fazendo campanha “por um mundo de homens barbudos”. Gostos à parte, o trabalho ficou tão incrível que virou livro. Veja alguns cliques do projeto ‘100 Beards, 100 Days‘:

Pra comprar o livro, é só clicar aqui.

Aquário Carioca | Hospital Jesus
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Aquário Carioca: projeto transforma sala de tomografia em experiência divertida

Quando vi esse post no Hypeness, fiquei levemente emocionada. Desde pequena escuto falar no tal Hospital Jesus, que fica aqui no Rio de Janeiro. Minha tia (nutricionista) trabalha lá desde que me entendo por gente e cada vez que vinha visitar minha mãe, as duas batiam altos papos sobre o trabalho e lá nessas conversas estava o hospital com nome de personagem bíblico.

Então que eu vi esse projeto lindo apelidado carinhosamente de Aquário Carioca, que transformou uma sala de tomografia em um espaço divertido, caracterizando o fundo do mar. A ideia faz parte do projeto Adventure Series, da GE Healthcare, que tem como objetivo humanizar uma experiência tão traumática para crianças, por meio de luzes, cores e sons.

Conheça o projeto da GE Healthcare clicando aqui ou no player abaixo:

 [youtube video=hnSPmcZjEqs]

Imagens: Hypeness.

No Passo do Roteiro
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No Passo do Roteiro: cotidiano em pequenas doses

Uma das coisas que mais gosto de fazer é divagar sobre o cotidiano. Volta e meia “tiro o pé do acelerador” e me pego observando pessoas nas ruas, uma coisa meio flâneur. Pra onde vão todas aquelas pessoas, umas apressadas, outras nem tanto? Alguns conversam ao telefone, tomam seus rumos, sorrindo, tranquilos, outros não. E por trás de cada semblante há sempre uma história e que, pra gente que observa por alguns minutos ou até mesmo segundos, começa e termina no instante em que os notamos. E que muitas vezes continua, na imaginação de quem apenas observa.

Acredito que essa tenha sido a dinâmica que Laura Guimarães, idealizadora do projeto No Passo do Roteiro, tenha pensado. Se com apenas alguns detalhes, aqueles que vemos diante de nossos olhos, pudéssemos construir uma história… como seria? E com inspirações curtinhas, impressas em papel. Os cartazes, espalhados pelas ruas de São Paulo, buscam inspirar transeuntes e pessoas comuns a criar suas próprias histórias. A pausa necessária que a gente precisa, acessível a todos.

Conheça o projeto clicando aqui ou assistindo o vídeo abaixo:

[vimeo video=14234896]

Imagens: Hypeness.